Bệnh trĩ cần ăn, uống gì?
Là một căn bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến năng suất lao động và hiệu quả làm việc cũng như sinh hoạt hàng ngày, chính vì vậy người bệnh cần đặt ngay tâm lý thay đổi thói quen ăn uống ngay lập tức, vậy bệnh trĩ cần ăn,uống gì?
Là một căn bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến năng suất lao động và hiệu quả làm việc cũng như sinh hoạt hàng ngày, chính vì vậy người bệnh cần đặt ngay tâm lý thay đổi thói quen ăn uống ngay lập tức, vậy bệnh trĩ cần ăn,uống  gì?
Ăn nhiều rau,xanh và các củ, quả :
Rau xanh là chất xơ tốt nhất bổ sung cơ thể giúp hệ tieu hóa vận hành tốt, đặc biệt tác dụng nhuận tràng của rau xanh không thể chối cãi vì trong rau xanh hàm lượng vitamin B, kẽm, maggie, tạo trúc trúc vững chắc cho hoạt động co bóp của ruột cũng như các mao mạch tại hậu môn giúp nhuận tràng và việc đào thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
Những loại rau có màu càng xanh đậm tác dụng nhuận tràng càng rõ như cải bó xôi, rau muống, xà lách, rau cần, xup lơ xanh có tính axit chống được oxi hóa, còn những loại thực phẩm như các loại bí, khoai tây, cà rốt, hành tây, dưa chuột, xu hào, cải bắp… là những loại thực phẩm chứa tinh bột và hàm lượng chất béo thấp mà kẽm lại cao nên có lợi cho người bệnh trĩ.
Các loại trái cây có tính mát và nhiều nước có tác dụng nhuận tràng như lê,táo, cam, quýt, dưa hấu, thanh long, bưởi đỏ… là những loai trái cây nên bổ sung vào thực đơn  cho bệnh nhân trĩ.
trĩ
Ăn nhiều loại đậu:
Trong các loại đậu, nhất là đậu đỏ thì tính dược lý của đậu đã được chứng minh có thể giảm đau và chữa trị được việc đại tiện ra máu của bệnh nhân trĩ. Các hoạtchất có trong đậu còn giảm sưng và phù nề, giúp các cơ hậu môn không phải chịu lực co giãn quá mức.
Ăn mè, vừng:
Trong các loại thực phẩm thực dưỡng này có chứa các emzym rất tốt cho hệ tiêu hóa, khi các chất xơ còn ở đại tràng thì các enzym này hấp thụ nước va làm mềm phân do đó ngăn ngừa tình trạng táo bón, mà táo bón là nguyên nhân chính gây bệnh trĩ.
Quả óc chó:
Quả óc chó là một loại quả tốt có tác dụng nhuận tràng và giảm đại tiện ra máu giúp các búi trĩ không bị lòi ra ngoài và người bệnh sẽ tránh bị đau đớn.
Ngoài ra, người bệnh trĩ nên ăn nhiều loại thực phẩm như thịt rùa, măng, mật ong, rau má, sung, mận, việt quất, đu đủ, đậu bắp,trái hồng… đều là những thực phẩm có tác dụng nhuận tràng, giảm sưng và chống viêm.
Uống gì?
Nước: Nước là dung môi cho tất cả các chất khi đi vào trong cơ thể, nó đsong vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và hệ bài tiết cũng như quá trình dẫn máu đi hết các động mạch, vì vậy nên uống đủ nước, một người bình thường nên uống 2lit nước mỗi ngày và nước khoáng là sự lựa chọn tối ưu.
Sữa:
Sữa là nguồi dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày trong mỗi gia đình, tuy nhiên sữa còn là thực phẩm dinh dưỡng bổ sung cho người bệnh trĩ khi đang ở giai đoạn đi ngoài ra máu hay cơ thể do bệnh mà mệt mỏi xanh xao. Khi sử dụng sữa người bệnh cần dùng những loại sữa đã tách béo và kem để tránh hàm lượng choleterol trong cơ thể cao.
Trà thảo mộc:
Trà thảo mộc là lựa chọn tốt cho người bệnh trĩ, trong trà có chất chống oxi hóa cao cộng với các vị thảo mộc giúp người bệnh phấn chấn, tinh thần thoải mái. Bên cạnh đó trà thảo mộc còn hỗ trợ cho những loại thuốc khác chữa bệnh trĩ rất công hiệu.
Người bệnh thường có cảm giác tự ti nên cần giúp người bệnh có những biện pháp chữa bệnh hợp lý và chế độ ăn uống phù hợp, tránh những đồ cay nóng và các chất có chất kích thích gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
 
 

 
Bài viết liên quan

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết