Một trong những nguyên nhân chính khiến cho phát sinh trĩ ngoại là do
Việc ăn uống không lành mạnh gây nên:
- Không ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ như rau củ quả, ngũ cốc.
- Ăn nhiều thực phẩm cay nóng như tiêu ớt.
- Không uống đủ nước mỗi ngày.
- Dùng nhiều đồ uống có cồn, chất kích thích .
Thói quen vận động:
- Nhiều người, nhất là dân công sở văn phòng có thói quen ngồi/đứng trong một tư thế quá lâu, gây áp lực trực tiếp lên khu vực hậu môn và khiến cho nảy sinh trĩ ngoại.
- Ngoài ra lao động nặng thường xuyên cũng là một nguyên nhân chính của căn bệnh khó nói này bởi áp lực trực tiếp lên khu vực hậu môn sẽ làm khu vực trực tràng chịu nhiều sức ép.

Lao động nặng nhọc là nguyên nhân gây nên bệnh trĩ
Nhịn đại tiện khi muốn đi, ngồi lâu trong nhà vệ sinh hay khi vệ sinh chà sát mạnh làm tổn thương khu vực hậu môn, tạo điều kiện thuận lợi khiến trĩ ngoại có thể phát triển.
Khi đi đại tiện dùng nước vệ sinh có mùi quá nồng cũng dễ gây kích ứng da ở hậu môn. Vì vậy, khi đi đại tiện mọi người nên sử dụng một chiếc khăn sạch, ẩm, lau nhẹ nhàng.Phụ nữ mang thai cũng có nhiều nguy cơ dẫn đến trĩ ngoại
Là do khi mang thai, áp lực khu vực ổ bụng tăng cao, ảnh hưởng trực tiếp đến khu vực hậu môn khiến cho những tĩnh mạch ở trực tràng bị áp lực, phồng dễ nảy sinh rối búi trĩ.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác
-
Không vệ sinh cơ thể thường xuyên, khiến cho chất thải tích tụ lại cơ thể.
-
Một số bệnh về đường ruột cũng là nguyên nhân dẫn đến trĩ ngoại.