Bệnh trĩ khỏi dứt điểm nhờ thay đổi thói quen
Để điều trị bệnh trĩ tại nhà điều quan trọng nhất là bạn cần thay đổi thói quen sống hằng ngày. Bởi lối sống không lành mạnh chính là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn mắc phải căn bệnh trĩ “quái ác”.

Dưới đây là những cấm kỵ trong thói quen hằng ngày bạn cần phải nhớ để điều trị bệnh trĩ tại nhà có hiệu quả cao:

Không sử dụng đồ uống có cồn

Đồ uống có cồn như rượu, bia… là một trong những tác nhân hàng đầu gây ra bệnh trĩ. Để chữa bệnh trĩ tại nhà thành công, việc đầu tiên bạn cần làm là từ bỏ tất cả các thói quen liên quan đến đồ uống có cồn. Nếu không muốn bệnh trĩ của bạn ngày càng trầm trọng thì hãy từ bỏ thói quen uống rượu bia ngay từ hôm nay.

chua benh tri tai nha 1
Hạn chế đồ ăn có cồn sẽ cải thiện bệnh trĩ

Nghiêm cấm ăn thực phẩm cay nóng

Đồ ăn cay nóng như mỳ tôm, ớt…là những nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng táo bón. Táo bón kéo dài dẫn đến bệnh trĩ. Bệnh sẽ tiến triển nhanh chóng nếu bạn không khắc phục được tình trạng táo bón.

Hạn chế thực phẩm dễ gây dị ứng

Bệnh nhân mắc trĩ cần hạn chế với những thực phẩm gây dị ứng vì chúng sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Những loại thực phẩm dễ gây dị mà người bệnh trĩ cần hạn chế dùng là sữa, trứng, đậu phộng, đồ hải sản, đậu tương, bột mỳ… Ăn ít các thực phẩm dễ gây dị ứng chính là tiền đề tốt giúp bạn chữa bệnh trĩ tại nhà có hiệu quả hơn.

 

tri benh tri tai nha 2
Trừng là thực phẩm dễ gây dị ứng

Không lạm dụng đồ ăn đóng hộp

Loại đồ ăn đóng hộp có ưu điểm là rất tiện dụng, tiết kiệm thời gian cho người sử dụng nhưng lại không thích hợp với bệnh nhân mắc trĩ. Nếu thường xuyên sử dụng dạng thực phẩm này vì chúng rất dễ dẫn đến chứng táo bón, gây nên những rắc rối với đường tiêu hóa.

Dù bạn có đang mắc bệnh trĩ hay không thì việc hạn chế đồ ăn đóng hộp, đồ chế biến sẵn là cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh. Chế độ ăn hoàn hảo cho người mắc bệnh trĩ là bổ sung rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ càng nhiều càng tốt.

Tránh ngồi quá nhiều

 

tri benh tri tai nha 3
Người bị bệnh trĩ không nên ngồi lâu

Một trong những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao nhất hiện nay là người làm việc văn phòng. Thói quen ngồi nhiều, ít hoạt động làm tăng sức ép lên các mạch máu ở hậu môn khiến bệnh trĩ có cơ hội hoành hành và phát triển. Để chữa bệnh trĩ tại nhà có hiệu quả bạn cần tập cho mình thói quen vận động, không ngồi lì quá lâu một chỗ.
Nếu có điều hiện, bạn hãy tham gia vào các lớp tập luyện thể thao hoặc các câu lạc bộ thể thao của thôn xóm, tổ dân phố để cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh trĩ.

Bài viết liên quan

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết